atanem 2016-07-17 13:41:32

Treningsopplegg U8 2018-19

Generell info:

All informasjon oppdateres på Facebook – Asker Skiklubb Alpin U8

 

Barmark-treninger fom uke 41:

  • Onsdager : Ute 18-1930. Sted oppdateres på Facebook

Fokus på grunntrening; koordinasjon, hurtighet, spenst og kondisjon + styrke på en lysbetont og morsom måte

 

Ski-treninger:

  • Mandager og/eller onsdager kl 17.30/18.00 – 19.00/19.30 så lenge det er snø i Vardåsen