Meny

Terrengløp på Føyka 7. september

Resultatlisten er klar (Merk: ikke komplett)

 

2021-08-20
RagnvaldLier

Asker Skiklubb Langrenn arrangerer lavterskel-terrengløp på Føyka 7. september med første start kl 18. De yngste utøverne starter først. Løpet gjennomføres ved bruk av enkeltstart med kort startintervall (15 sek e.l.), bortsett fra for utøvere i klasse 15 år og eldre som har fellesstart (Merk: jenter og gutter starter også sammen).

Registrerte utøvere i langrennsgruppa er automatisk påmeldt. Avmelding skjer ved å informere oppmann / oppkvinne i gruppen utøveren tilhører.

Terrengløpet er åpent både for utøvere i langrennsgruppa og for andre utøvere som er nysgjerrige på aktiviteten i langrennsgruppa. Inviter gjerne med en venn. Løpet er også åpent for utøvere i andre grupper i Asker Skliklubb. Det er mao. også mulig for spreke foreldre / trenere til å delta.

Påmeldingsfrist: søndag 5. sept. kl 20. Ved senere påmelding enn dette, kan vi ikke garantere start, men ta likevel gjerne kontakt ved ønske om deltakelse. 

Om løypa:

Terrengløpet benytter naturlig terreng på Føyka, med hindre som kuler og slalåmporter undervegs, med inspirasjon fra langrennskross / sykkelkross. Det vil være ulike traseer for respektive aldersklasser.

Traseene er noe endret sammenlignet med tidligere terrengløp i 2019 og 2020. Merk særlig at Blå løype nå delvis går på stien ved Drengsrud-bekken (bratt opp bakken til Askerparken), og at både Blå og Rød løype nå løper opp bakken ved siden av hoppbaken, som ved tidligere terrengløp er løpt ned. Også rundingspunktet for de eldre utøverne er endret. 

Det er tørt og fint underlag i løypa, men det er en fordel med joggesko som har litt knaser mtp. godt grep. 

Det er to løyper, hhv. kort (RØD) og lang (BLÅ). 

6/7, 8 år: Løper 1 runde i kort løype; ca. 550 m

9, 10 år: Løper 2 runder i kort løype (rundingspunkt rett før mål, jfr. løypekart); ca. 1000 m

11, 12 år: Løper 1 runde i lang løype; ca. 1100 m

13, 14 år: Løper 2 runder i lang løype; ca. 2150 m

15 år og eldre: Løper 4 runder i lang løype; ca. 4300 m [Merk: Fellesstart]

 

Kontaktinfo:

Utøvere fra andre treningsgrupper kan melde seg på ved e-post til løpsansvarlig; Ragnvald Lier; tlf: 412 15 485, ASKlangrenn.kommunikasjon@gmail.com

med kopi til startlisteansvarlig Terje Kollien; terje.kollien@lundin-energy.com

Spørsmål om arrangementet kan rettes til løpsansvarlig; Ragnvald Lier; tlf: 412 15 485, ASKlangrenn.kommunikasjon@gmail.com

 

 

 

 

Aktiviteter

17.09.2021
Trening på Friidrettsbanen uke 33

00:00 - 21:00

Føyka

17.09.2021
Freestyle - innetrening

16:30 - 17:30

Drengsrud idrettshall

20.09.2021
Salg Emit- brikke

00:00 - 23:55

Føyka

20.09.2021
Allidrett 5 år Drengsrud 2021/22(f.2016)

17:00 - 17:55

Drengsrud Skole

20.09.2021
Allidrett 5 år Solvang 2021/22(f.2016)

17:00 - 17:55

Solvang Skole

20.09.2021
Sommertrening friidrett født 2009-2012

17:30 - 19:00

Føyka

20.09.2021
Allidrett 6 år Drengsrud 2021/22(f.2015)

18:00 - 18:55

Drengsrud Skole

20.09.2021
Håndball - Loppetassen for J/G - 6 og 7 år

18:00 - 19:00

Idrettshallen ved Landøya ungdomsskole

21.09.2021
Allidrett 5 år Jansløkka 2021/22 (f.2016)

17:00 - 17:55

Jansløkka Skole

21.09.2021
Allidrett 6 år Jansløkka 2021/22(f.2015)

18:00 - 18:55

Jansløkka Skole

22.09.2021
Petanque - Føyka 12:00-14:00

12:00 - 14:00

Føyka - petanquebanen

22.09.2021
Håndball - Loppetassen for J/G - 6 og 7 år

16:00 - 17:00

Idrettshallen ved Landøya ungdomsskole

22.09.2021
Idrettsskolen 7 år Drengsrud 2021/22(f.2014)

17:00 - 17:55

Drengsrud Skole

22.09.2021
Påmelding sommertrening 2021 Friidrett født 2007-2008

17:30 - 19:00

Føyka

22.09.2021
Onsdagsrace 2021

18:00 - 19:00

Solheim

22.09.2021
Petanque - Føyka 18:00-20:00

18:00 - 20:00

Føyka - Petanquebanene

22.09.2021
Idrettsskolen 8/9 år Drengsrud 2021/22 (f.2012/13)

18:00 - 18:55

Drengsrud Skole

23.09.2021
Håndball - Loppetassen for J/G - 6 og 7 år

16:30 - 17:30

Leikvollhallen, hall B

23.09.2021
Allidrett 5 år Hofstad 2021/22 (f.2016)

17:00 - 17:55

Hofstad Skole

23.09.2021
Allidrett 6 år Hofstad 2021/22(f.2015)

18:00 - 18:55

Hofstad Skole

13.10.2021
Sunn Idrett "spis smart" - Voksne

18:00 - 19:15

Føyka - Store sal

13.10.2021
Sunn Idrett "spis smart" - Jenter 1

18:00 - 18:45

Føyka - Store sal

21.10.2021
Rekruttkurs skiskyting uke 42 (21. 23. og 24. oktober 2021)

00:00 - 23:55

Solli skytebane

21.10.2021
Sunn Idrett "spis smart" - Gutter 1

18:00 - 18:45

Føyka - Store sal

16.11.2021
Sunn Idrett "spis smart" - Jenter 2

18:00 - 18:45

Føyka - Store sal

17.11.2021
Kopi av Sunn Idrett "spis smart" - Gutter 2

18:00 - 18:45

Føyka - Store sal

31.12.2021
Venteliste kajakkplass

08:00 - 20:00

Solheim

31.12.2026
Livsvarig medlemskap

00:00 - 23:55

Asker Skiklubb

Kalender

September
MTOTFLS
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930123