Vintertrening for damene

Hei,  jenter! Så flott det er med så mange spreke Asker-kajakkdamer i treningsrommet på tirsdagstreningene 19:00-20:30!

 
2018-11-04
Helga Brun

Treninga er drevet med dugnadsinnsats for klargjøring og rydding før og etter trening, støvsuging av og til, og - ikke minst - fotografering :-)

Vi har to parallelle runder á 12 poster. Vi har vært opptil 18 personer, men da var det "i overkant fullt".

Siden vi er blitt så mange, kan det være greit å gjenta noen spilleregler som gjelder for treningsrommet.

Treningsrommet er forbeholdt aktive padlere med medlemskap i kajakkgruppa som padler fra klubben. I fjor meldte noen seg inn i kajakkgruppa om høsten, og benyttet vintersesongen til å bli kjent med det fine miljøet vårt. Det var flott å se dem på på brygga og på vannet nå i våres.

Som nykommer kan du være med og prøve på tirsdagstreninga én gang. Skal du fortsette, må du melde seg inn, og det forventes at vi møtes på brygga og på vannet til våren.

Dikt for dagen:
Tar du i skikkelig på treningsrommet,
skal du se padletaka blir kjempegromme!

Velkommen!

Hilsen styret

Kalender

Februar
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728123

Aktiviteter

25.02.2019
Styrke / trim trening for aktive padlere

19:00 - 20:30

Styrkerommet - Solheim

26.02.2019
Trimrommet - trening for aktive dame-padlere

19:00 - 20:30

Styrkerommet - Solheim

03.03.2019
Rulle- og sikkerhetstrening 3 mar

18:00 - 20:00

RIsenga svømmehall

06.03.2019
Kajakkgruppens årlige møte 2019

19:00 - 22:00

Klubblokalet ved Solheim/Holmen

14.03.2019
Sportsstyremøte i Asker Skiklubb

19:00 - 21:00

Miljørommet

17.03.2019
Rulle- og sikkerhetstrening 17 mar

18:00 - 20:00

RIsenga svømmehall

27.03.2019
ÅRSMØTE

18:00 - 22:00

Store Sal, Klubbhuset på Føyka

31.03.2019
Rulle- og sikkerhetstrening 31 mar

18:00 - 20:00

RIsenga svømmehall

17.08.2019
Askerrunden 2019

10:00 - 13:00

Solheim (rett ved siden av Holmen fjordhotell)