Rulle- og sikkerhetstrening basseng

Datoene for rulle og sikkerhetstrening på Risenga fra januar og fram til påske er nå lagt ut på aktivitetskalenderen. Første gang søndag 13/1. Deretter omtrent annenhver søndag ut mars, tilsammen 7 søndager. 

2018-12-17
Jan Theien

Tid 18-20, møt helst opp senest 15min før.

Det blir trening i rulle og egenredning.
Det trenes på eget ansvar, men vi vil ha en sikkerhetsansvarlig tilstede hver gang.
I tillegg vil flere av oss kunne gi gode råd og rettledning under mottoet; vi blir bedre sammen.
Bli gjerne med uansett ambisjonsnivå, men meld deg på tidlig, det er begrenset til 15 plasser pr gang.
Fortrinnsvis med eget utstyr, men klubben har 3 gode rullebåter til utlån. Transport fra klubben må du i så fall ordne selv.

Bassengavgift kr 150 pr gang
Påmeldingsfrist fredagen før.

Mange blide og fornøyde deltagere i høst, bli med til neste år også!

Hilsen havgruppa
v/ Jan Theien (971 14 594, jan.theien@getmail.no)

Lenker til påmelding:
13 januar
27 januar
3 februar
17 februar
3 mars
17 mars
31 mars