bjoegul2 2016-04-16 20:48:26

Asker ABC

Asker ABC er en karusell med treningsløp for klubbens løpere med sammenlagtresultater.  Det benyttes EKT og løpene ligger i Eventor under kategori Treninger.  Påmelding skjer på forhånd i Eventor og resultater legges ut på Eventor.  Vi håper flest mulig av klubbens løpere kommer på disse treningsløpene!

Arrangementet skal være enkelt, dvs. kun 4 løyper: 

A-nivå ca. 6 km   H15-16, D17-20, H17-20, D21-39, H21-39, H40
B/A
-nivå ca. 4 km   D13-14, H13-14, D15-16, H15-16B, D17B, H17B, D40, D50, D60, H50, H60,D70, H70
C/B-nivå ca. 2 - 3 km D11-12, H11-12, D13-16C, H13-16C, D17C, H17C
N-nivå ca. 2 - 2,5 km, D10, H10, N-åpen

 

Program 2019:

1. 21. mars - Sander og

2.

3.

4.

5. Klubbmesterskap

6.

7. 2-mila

 

 

 

Stilling Asker ABC 2018

Program 2018 :

1.  15. mars - Føyka: Johan og Bjørnar  Resultater

2.   19. april - Hvalstrand: Anna, Silje Marie, Nora og Ingvild Resultater

3.   03. mai - Dikemark: Vegard L og Trygve Resultater

4.  31. mai - Stinaløkka:  Synne, Nora og Maren Oline  Resultater

5.   23. august – Nedre Gupu: Margrethe, Fanni og Tilla Resultater

6.   13. september -Solli: Gjenbruk av Askerløpet. Sondre, Frikk og Felix Resultater

7.   28.oktober 2-mila: Axel og Sander

 

Arrangementet skal være enkelt, dvs. kun 4 løyper: 

A-nivå ca. 6 km   H15-16, D17-20, H17-20, D21-39, H21-39, H40
B/A
-nivå ca. 4 km   D13-14, H13-14, D15-16, H15-16B, D17B, H17B, D40, D50, D60, H50, H60,D70, H70
C/B-nivå ca. 2 - 3 km D11-12, H11-12, D13-16C, H13-16C, D17C, H17C
N-nivå ca. 2 - 2,5 km, D10, H10, N-åpen

 

Kalender

Februar
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728123

Aktiviteter

25.02.2019
Løpetrening og styrke/drill inne

18:00 - 20:00

Drengsrud skole

26.02.2019
Intervalltrening/løpstest

18:00 - 19:30

Vardåsen kirke

28.02.2019
Gate/sprint-o #5

18:00 - 19:00

Fossum

14.03.2019
Sportsstyremøte i Asker Skiklubb

19:00 - 21:00

Miljørommet