Steinar A. Engebretsen 2019-01-23 10:22:22

Turløpergruppa er på Facebook

Nysgjerrig på hva vi driver med?

Meld deg inn på vår Facebook-gruppe, Turløpergruppa, og se om vårt treningsopplegg er noe for deg?

Du kan også kontakte Løpsansvarlig i styret, Steinar A. Engebretsen - steinar@asker-massasje.no  for informasjon om treningen.

 

Her finner du Treningsprogram vinter 2019 

Treningsprogram for 1/4 - 20/6 legges ut på Facebook og her andre halvdel av mars.

 

Nettsiden for Turløpergruppa er mest statisk arkiv. Facebooksiden oppdateres fortløpende

 

Oppdatert info om bruk av idrettsanlegg - Føyka (10. aug)
Asker kommune har åpnet for begrenset bruk av idrettsanlegg, og tillater regulert aktivitet i tråd med
nasjonale retningslinjer.
Nye retningslinjer for bruk av Friidrettsanlegget finner dere her
Oppdatert info må leses. Kun organisert klubbtrening på bestemte tider.

Aktivitet med fysisk nærkontakt er ikke tillatt.
Bruk av utstyr i kontakt med hender eller hode er ikke tillatt mellom personer.

Oppdatert informasjon pr. 10. august 2020:
Nasjonale smittevernregler gjelder.
- Maks 20 i treningsgrupper.
- For ordinære treninger anbefales det samling av maksimalt 20 personer i en gruppe. Flere slike grupper av maksimalt 20 personer kan samles dersom gruppene holdes adskilt, og de enkeltvis og samlet kan overholde smittevernrådene.
- For voksne gjelder avstandsanbefalingen om minst 1 meter mellom personer, også innad i gruppen. Dette gjelder både innendørs og utendørs.
- Barn og unge under 20 år kan unntas fra avstandsanbefalingen der det er nødvendig for normal utførelse av treningen. Det anbefales da minst mulig miksing mellom de faste gruppene. Unntaket gjelder ikke ved arrangementer.
- Dersom garderober/dusj benyttes skal kontaktpunkter vaskes/desinfiseres etter hver gruppe.
- Det er en person (gjerne trener/leder) som setter ut/tar inn og flytter utstyr, som bruker hansker. Utstyr vaskes/renses etter bruk.
- Husk – 1 meters kravet gjelder fortsatt på tribuner, i vrimleområder osv.»

I tillegg:
Grupper på 20 tolker AIR NIF dithen at gjelder inkludert trener og med faste grupper på 20.

Husk fullstendige lister med navn og mobil tlf.

Nyheter

Turløpergruppa har en aktiv privat gruppe på Facebook.

Søk opp https://www.facebook.com/groups/Turlopergruppa/ og meld deg inn. 

Se vår aktivitetsliste her på nettsiden.

I korona-tider kreves det påmelding for all trening. Det gjøres via gruppen vår på Facebook.

Medlemskap hos oss, krever medlemskap i Asker Skiklubb. Vårt medlemskap koster 500 kr for et kalenderår.

23.01.2019
- Steinar A Engebretsen

Ledig tid, men ikke mulighet til å handle?

Klubbens samarbeidspartner MAXBO ASKER holder normale åpningstider 07.00-20.00   (09.00-17.00 lør)
De tilbyr hjemkjøring av varer raskt -og vi har satt ytterligere opp rabatten til medlemmer av Asker Skiklubb!

 

18.03.2020
- svein433a

Årets første utgave av klubbavisa er på vei hjem til alle medlemmer. Dette nummeret er et kombinasjonsnummer, med masse bilder og stoff fra en flott idrettsvinter, samt alle årsmeldinger for 2019. Tilsammen 72 sider. 
Bruk klubbavisen til et godt mimreverktøy nå, mens all aktivitet er stengt ned.
Husk at årsmøtet ikke vil bli avholdt 25. mars, men på et senere tidspunkt.

16.03.2020
- svein433a

All aktivitet i form av treninger, kamper og andre arrangementer i regi av Asker Skiklubb stanses inntil videre. Det vil si at klubbhus og garderober stenges og at det ikke vil foregå treninger i noen av gruppene.
Idrettsanleggene på Føyka er stengt for alle former for egenorganisert aktivitet.

12.03.2020
- svein433a

For å hindre uønsket spredning av Corona-virus og andre smittsomme sykdkommer, gjør vi på Føyka og forøvrig i klubben følgende tiltak for å forhindre spredning av virus.

10.03.2020
- svein433a

Nyheter

Kalender

August
MTOTFLS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Aktiviteter

18.08.2020
Tirsdagstrening på Føyka - lange intervaller

17:00 - 18:00

Løpebanen på Føyka. Påmelding via Facebook Turløpergruppa

17.09.2020
Motbakkeløp - Tvetersetra opp

17:00 - 21:00

Semsvannet - Tvetersetra. Turløpergruppa