Inneterening

Styrke og bevegelighetstrening er også viktig. Etter utetreningen på tirsdager møtes vi derfor på Solvang skole kl. 20.30-21.00 til styrke, stabilitets- og bevegelighetstrening. Dette er viktig både for å forebygge skader og for å bli en bedre skiløper og løper.

Kalender

Desember
MTOTFLS
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Aktiviteter

18.12.2018
Føyka: Skiløyper - skileik -hoppbakker

07:00 - 23:00

Føyka

18.12.2018
Føyka - Løpebane med lys

17:00 - 21:00

Føyka friidrett

19.12.2018
Føyka: Skiløyper - skileik -hoppbakker

07:00 - 23:00

Føyka

19.12.2018
Føyka - Løpebane med lys

17:00 - 21:00

Føyka friidrett