Inneterening

Styrke og bevegelighetstrening er også viktig. Etter utetreningen på tirsdager møtes vi derfor på Solvang skole kl. 20.30-21.00 til styrke, stabilitets- og bevegelighetstrening. Dette er viktig både for å forebygge skader og for å bli en bedre skiløper og løper.

Kalender

November
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301

Aktiviteter

18.11.2019
Flomlys på friidrettsbanen

17:00 - 20:30

Føyka - Asker Stadion

19.11.2019
Flomlys på friidrettsbanen

17:00 - 20:30

Føyka - Asker Stadion

20.11.2019
Flomlys på friidrettsbanen

17:00 - 20:30

Føyka - Asker Stadion

21.11.2019
Flomlys på friidrettsbanen

17:00 - 20:30

Føyka - Asker Stadion