Damegruppa ble etablert vinteren 2025 og har i løpet av kort tid utviklet seg til et aktivt og inkluderende fellesskap med om lag 50 medlemmer. Deltakerne er kvinner i alderen 80 år og eldre.

Gruppa møtes fast hver torsdag kl. 10.00 i Store Sal på Føyka. Hver økt varer i én time og består av styrketrening, balanse- og bevegelighetsøvelser, ledet av en instruktør.

Etter treningen samles deltakerne til kaffe, enkel servering og sosialt samvær, noe som bidrar til trivsel og styrking av det sosiale fellesskapet.

Ved spørsmål, kontakt: marte.solhaug@asker-skiklubb.no