Treningsgrupper:
Rekrutt basis 9-12 år (født 2014-2017)
Rekrutt øvet 13-14 år (født 2012-2013)
Ungdom/jr 15+ (født 2011 og tidligere)
Disse tidene gjelder fra og med uke 16:
| Sted | Dag | Tid | Gruppe | Trener | Øvelser |
|---|---|---|---|---|---|
| Føyka | Mandag | 18.00-19.30 | Rekrutt basis 9-12 | Jack, Jørgen, Pernille, Ingrid | Varierte øvelser |
| Føyka | Mandag | 18.00-20.00 | Rekrutt øvet 13-14 | Eivind, Emil | Varierte øvelser |
| Føyka | Tirsdag | 18.00-20.00 | Ungdom/jr. løp 15+ | August | Løping |
| Føyka | Onsdag | 18.00-19.30 | Rekrutt basis 9-12 | Jack, Jørgen, Pernille, Ingrid | Varierte øvelser |
| Føyka | Onsdag | 18.30-20.30 | Rekrutt øvet 13-14 og 15+ | Eivind, Emil | Hekk, løp, kast, lengde/høyde |
| Føyka | Torsdag | 18.00-20.00 | Ungdom/jr. løp 15+ | August | Løping |